Даими стаканнан контакт линзаларга күчү ясаган кеше җиңелмәслек хисен белә, ниһаять, сез үзегезнең әйләнә-тирә дөньяны күрә аласыз. Сез үзегезне Кларк Кент кебек хис итәсез, 20/20 күренеше белән йөрисез, һәм сезнең серегезне беркем дә белми: сез "без туры мәгънәдә сукыр кебек.
Контакт линзалары тормышны күпкә җиңеләйтә алса да - сез йога ясый аласыз һәм тренерны ачык күрә аласыз, Түбән Эттә, тренер Леви белән, бу нифт кечкенә күрү әсбаплары сезгә бөтен проблемаларны бирәчәк. Алар турында кайгыртыгыз. мин ялгышам, контакт линзаларыгыз турында кайгырту катлаулы түгел;Аларны мөмкин кадәр чиста тотуыгыз өчен көн саен бераз вакыт һәм көч кирәк.
Бер үк көн контакт линзалары
Ышанасызмы-юкмы, кайбер контакт линзаларның контрагентлары башкаларга караганда азрак күренә, һәм сезнең көндәлек гадәтләрегез күз инфекциясе өчен куркыныч тудырырга мөмкин. Контакт линзаларын кигәндә нәрсә эшләргә ярамый.
Контакт линзаларын кию белән бәйле "кагыйдәләр" турында сүз барганда, күпчелек контакт линзаларын киеп йөрүчеләр куркыныч тәртип белән шөгыльләнәләр. Күпчелек кеше ясаган хата - контакт линзалары белән йоклау. АКШ Милли Медицина Китапханәсендә басылган тикшеренү ачыклаганча. Контакт линзаларын киүчеләрнең өчтән бере контакт линзаларын бетермичә йоклап киттеләр. Бу гадәт сезне инфекциягә алты-сигез тапкыр күбрәк китерә, Йокы Фонды белән кешеләр моны җитди кабул итмиләр. тагын да куркытырлык, контакт линзалар белән йоклау белән бәйле авырулар еш кына кешеләрнең өлешчә күрү сәләтен югалта яки бөтенләй сукыр була. Бу аеруча бактерия кератиты инфекцияләренә кагыла, бу беренче чиратта контакт линзалары белән йоклау аркасында килеп чыга, авыруларны контрольдә тоту һәм профилактикалау үзәкләре. киңәш итә.
Сезнең контакт линзаларыгыз йокы өчен FDA белән расланганнан арынырга мөмкин. "Шулай итеп, сез моны сылтау итеп кулланырга тиеш түгел", - ди офтальмолог.Эллисон Бабич, Кливленд клиникасына, контакт линзаларыгыз йоклау өчен расланган очракта да мөмкинлекне кулланырга ярамый диде.Даниэль Ричардсон, ОД ризалашты."Контакт линзаларын киеп Йоклаучы пациентларда микробиаль кератит һәм корнеаль җәрәхәтләре кебек күз инфекцияләре булырга мөмкин", диде ул Well + Good.Контакт, Бабюч кисәтә, линзаларны чыгарырга тырышканда, коры булу сезнең күзләрегезгә зыян китерергә мөмкин, бу сезнең күзләрегезгә зыян китерергә мөмкин.Инфекция куркынычы арту.
Контакт линзаларыгыз уңайсыз булса, көтмәгез;киресенчә, аларны алып ташлагыз һәм оптометрист белән очрашыгыз. Төрле факторлар контакт линзаларның ачуын китерергә мөмкин, шуңа күрә сез моны санга сукмаска тиеш. Бу авыртуны беренче тапкыр кичергәндә, Яхшы Контактлар белгечләре билгеле линзаны алып ташларга киңәш итәләр, аны чистартып, күзеңә кире кайтар. Әгәр уңайсызлык дәвам итсә, аны тагын чыгар һәм игътибар белән кара. Линзалар ярылырга мөмкин, бу сезнең уңайсызлыгыгызның сәбәбе булырга мөмкин. Әгәр шулай икән, ташлагыз. Линзаларыгыздагы проблемаларны сизмәгез, оптометр белән элемтәгә керергә вакыт. Оптометрлар челтәре буенча сезнең күзләрегез коры, аллергия яки корнеаль тәртипсезлекләр булырга мөмкин.
Хирург Даниэль Ричардсон Well + Яхшыга контакт линзаларын кигәндә тәнегезнең игътибарын игътибарсыз калдырмаска яхшырак дип әйтте. Әгәр дә сез контакт линзаларын еллар буе киеп йөрсәгез дә, сез уяу булырга тиеш. Контакт линзасы рецепты билгеле бер вакытны күрсәтмәсә дә. сез аларны кияргә рөхсәт ителгән көнне, күзләрегезне гел сөртеп торганда яки үзләрен уңайсыз хис итә башлагач, сез аларны киеп йөрергә тиеш түгел. "Контакт линзаларының озынлыгы пациентның уңайлыгына, коры булуына һәм күрү таләпләренә бәйле, шуңа күрә һәр пациентның кием вакыты төрлечә булачак ", диде Ричардсон.
Түбәндәге сүзләр күп оптимометристларны рәнҗетергә мөмкин, ләкин ОД-ның Алиша Флеминг SELF контакт линзасын киңәйтү турында сорагач, аңлаешлы булмады. Озак вакыт шул ук контакт линзаларын киеп сорый, - ди ул. берничә көн яки бер үк эчке кием киеп берничә көн? "Әлбәттә, юк! Димәк, айлык линза киеменең озынлыгын озайтып, акча җыярга тырышучылар җитди сөйләшергә тиеш кебек.
Хирург Вивиан Шибаяма шулай ук SELFка контакт линзаларын билгеләнгәннән озаграк киюнең бер йогынтысы - линзаларда аксымнар һәм микроорганизмнар барлыкка килү аркасында караңгы күренеш. Сез шулай ук бик коры күзләр кичерергә мөмкин, чөнки контакт линзалар югалырга омтыла. Озак вакыт кулланганнан соң дымны саклап калу сәләте. Әгәр бу сезне калдырырга җитмәсә, сезнең инфекция куркынычы да арта. "Линза материалы расланган киемнән соң таркала башлый," ОД Энн Моррисон SELFка әйтә. Бу бактерияләр ала алуын аңлата. Мин сезнең пациентларга һәрвакыт әйтәм, контакт линза киеменең авырлыкларын дәвалау бәясе линзаны алыштыру бәясеннән күпкә артыграк булырга мөмкин, - диде Моррисон.
Әгәр дә сез регуляр рәвештә яман инфекциядән интегәсез икән, күзләрегезгә яки контакт линзаларга кагылганчы, үз-үзегезне тотышыгызга игътибар итергә кирәк булырга мөмкин. Микроблар бөтен җирдә дә бар, һәм сез эшләргә теләгән соңгы нәрсә - аларны күзләрегезгә күчерү. Линзалар белән эшләгәнче куллар сез эшләргә теләмәгән җитди инфекцияләргә китерергә мөмкин, диде Рочестер университетының офтальмология һәм визуаль фәннәр профессоры Скотт МакРа Космполитанга.
Бу хисне кабатлап, хирург Даниэль Ричардсон Well + Goodка әйтте: пычрак куллар белән контактларга кагылу потенциаль зарарлы бактерияләрне линзага күчереп кенә калмый, ә линза аны турыдан-туры сезгә күчерә.микроблар чыннан да акыллы һәм алар әйләнәләр ”, - дип кисәтә МакРа.Шуңа күрә киләсе тапкыр линзаларны чыгарырга яки кертергә кирәк, башта кулларыгызны юыгыз!
Әгәр дә сез монда гаепле булсагыз, кулыгызны күтәрегез: Күпчелек кеше контакт линза чишелешләрен кабат куллану акча экономияләячәк дип уйларга ярата, ләкин күз инфекциясеннән котылу өчен күбрәк акча түләве, әлбәттә.
Офтальмологлар Ребекка Тейлор һәм Андреа Тау HuffPost белән контакт линзаларын киючеләрнең кайбер начар гадәтләре турында сөйләштеләр, һәм көтелгәнчә, контакт линза эремәсен кабат куллану - аларның берсе. Моны эшләү сезнең күз инфекциясен гарантияли диярлек. Сезнең кебек савыт-сабаны бер үк пычрак су белән көн-көн юмагыз, сез беркайчан да контакт линза эремәсен кабат кулланырга тиеш түгел. Көн ахырында линзалардан чыккан барлык бактерияләр һәм кисәкчәләр эремәдә йөзәләр. .Бу чишелешне куллану - линзаларны чистарту урынына бактерияләргә кире кайтару дигән сүз. Әгәр сезнең корнеяда кечкенә күз яшьләре булса, бу микроблар аны шатланып зарарлыйлар, һәм сез ташлау өчен биш секунд вакыт кирәк булыр! берсен читтә кулланды.
Офтальмолог Джон Бартлетт Healthline хәбәр иткәнчә, хәтта аз күләмле эремә һәм яңа контакт линза эремәсе проблемалар тудырырга мөмкин, чөнки ул булган бактерияләр белән пычранырга мөмкин, нәтиҗәсе азрак. Аның киңәше - контакт линза корпусын бушату һәм аларны тулысынча киптерү. линзаларыгызны куясыз.
Сез контакт линзалар эремәләренә, хәтта кайбер контакт линзаларга аллергия булырга мөмкинлеген беләсезме? Сезонлы аллергия күзләрегезгә тискәре йогынты ясарга мөмкин, әгәр дә сез кычыту һәм кызару кичерсәгез, оптимометристка мөрәҗәгать итү яхшырак, ди Ричард Ганс, MD, Кливленд клиникасы өчен язган мәкалә кисәтә.
Сез кулланган контакт линза эремәсе күзегезнең сәламәтлегенә зур йогынты ясарга мөмкин. Дебора С. Джейкоб, ММ, Америка Офтальмология академиясенә, аллергиягә мохтаҗ булган яки экзема яки атопия кебек башка шартлары булган кешеләр контакт линзаларга реакциялерәк булуларын әйттеләр. чишелешләр, аеруча күп функцияле линзалар. Якобс аңлатты, контакт линза чишелеше күбрәк тәкъдим ителсә, аның ингредиентлар исемлеге катлаулырак. Бу максатлы чишелешләрдә табылган өстәмә ингредиентлар кайбер кешеләрдә аллергик реакцияләр тудыра.
Контакт линзаларында кулланылган силикон гидрогель материалы очрагы да бар, ул шулай ук аллергик реакцияләр дә тудыра ала. Бу линзалар еш кына күзгә күбрәк кислород керергә мөмкинлек биргәнгә билгеләнә. Брюс Х. Коффер әйтүенчә, контакт линза чишелешләре. бу линзалар белән яхшы катнашмагыз, ачу китерә. Әгәр дә сез яңа линзага яки чишелешкә үзгәргәннән соң үзегезне уңайсыз хис итсәгез, аны санга сукмагыз. Оптометристка керегез, алар сәбәпне табарга булышырлар.
Сез контакт линзаларыгыз белән йөзү һәм душны озак вакыт киеп йөрүегезнең төп сәбәбе дип бәхәсләшә аласыз. Кайда гына барсагыз да, һәрбер эшчәнлек өчен, сез стакан һәрвакыт тәэмин итә алмаган ачык күренеш телисез. бассейнда яки душта уйнаганда контакт линзаларын киеп йөрсәгез, җитди инфекция һәм хәтта күрү югалу куркынычы туа.
FDA контакт линзаларын су янына урнаштырырга ярамый дип кисәтә - бу бассейннарны, душларны, шулай ук океаннар һәм күлләр кебек табигый су объектларын үз эченә ала. төштән соң, судагы кайбер бактерияләр һәм вируслар кебек линзалар үзләштерелергә мөмкин. Сәламәтлек саклау мәгълүматлары буенча, океан кебек табигый су объектлары куркыныч астында, чөнки аларның бактерия макияжы йөзүдән күптөрле. бассейннар.
Контакт линзалары белән коену шул ук куркыныч тудыра һәм сезне күз инфекцияләренә, коры күзләргә һәм хәтта ялкынсынуга китерә. Шулай да, иң зур куркыныч - Acanthamoeba кератиты үсеше. Acanthamoeba бактерияләре ярдәмендә аны барлык төр суда табарга мөмкин. шул исәптән кран суы, һәм аны эшкәртү авыр булырга мөмкин, хәтта күрү сәләтен югалтырга мөмкин. Сезнең иң яхшы бәя - линзаларны бетерү, ә сез профессиональ йөзүче булсагыз, оптометристтан рецепт күзлекләре турында сорагыз.
Бу сәер эш кебек тоелырга мөмкин, ләкин авырганда күзлек киеп карау сезнең өчен иң яхшы нәрсә. Күз инфекциясе, мөгаен, сезнең иммун системаңыз грипп яки салкын, хирург белән көрәшкәннән соң булырга мөмкин. Весли Хамада Bustleга әйтте. Бу контакт линзалар күзгә кертә алган бактерияләргә каршы эффектив түгел дигән сүз.
Колумбия табибларының офтальмологы Лиза Парк AccuWeather'ка күрсәтте, авыру вакытта контакт линзалар киеп, сезне алсу күз кебек инфекцияләр куркынычы тудыра, алар гомуми салкынга китергән шул ук вирус аркасында килеп чыга. Парк контакт линзаларын дәвалауны тәкъдим итә. Авырган вакытта йогышлы әйбер, өстәп: “Без бактерияләр урынында урнашканын беләбез;бу биофильм булып санала. ""Әгәр сездә ниндидер инфекция процессы бар икән, аны күз өстенә кую яхшы әйбер түгел, чөнки сезнең табигый иммун системагыз һәм күз яшьләрегез аны юа алмый", - дип аңлатты Парк.
Контакт линзаларын кигәндә, ел саен тикшерүне раслау мөһим, шуңа күрә оптометр сезнең хәзерге линза рецепты сезнең ихтыяҗларыгызны канәгатьләндерә аламы икәнлеген бәяли ала. Хирург Весли Хамада Бастлга ел саен тикшерү күзләрегезнең сәламәт булуын һәм линзаларга түземле булуын әйтте. тестлар шулай ук оптометристка сезнең тормыш рәвешегез үзгәргән булса, сезгә башка рецепт кирәк булырга мөмкин.
Бер үк көн контакт линзалары
Эрик Донненфилд, FACS һәм сертификатлы офтальмолог, Рефактив Хирургия Советына пациентларның контакт линзалар китергән куркыныч аркасында ел саен күз имтиханнарын калдырмаулары бик мөһим. Ул пациентларны табиблары белән булган теләсә нинди ачулану турында сөйләшергә өнди, артык коры булу, кызару яки авырту. Бу сезгә яхшырак рецепт бирергә булыша, башка проблемаларны чишкәндә уңайлырак булырга мөмкин. Донненфилд шулай ук контакт линзалар киеп күзгә кислород агымын киметергә мөмкин, бу күз сәламәтлегенә тискәре йогынты ясарга мөмкин. һәм кире кайтарылмый торган зыян китерә. Шуңа күрә елына бер тапкыр күзләрегезне тикшерү яхшырак.
Сез контакт линза чишелешләрен кабат кулланмаска тиешлеген беләсез, ләкин контакт линза очраклары турында нәрсә әйтеп була? Америка Оптометрик Ассоциациясе (AOA) әйтүенчә, өч ай - контакт линза корпусын куллану өчен максималь вакыт. Бу бактерияләр әле дә күбәйергә мөмкин. көн саен яңа контакт линза эремәсе белән тутырсагыз да.
AOA президенты һәм хирург Роберт С.Лайман Livestrongка контакт линза очракларын озак куллану биофильмнарны һәм бактерияләрне күбәйтергә мөмкинлеген әйтте. "Сәламәт" белән әңгәмәдә, элеккеге АОА президенты Кристофер Дж. дезинфекцияләүдән бактерияләр. Шуңа күрә тартма чиста күренсә дә, бу бактерияләр өчен үрчетү урыны. Лайман кисәтә, бу бактерияләр сезнең корнеяга һөҗүм итүче һәм ялкынсынучы зарарлы инфекцияләр куркынычын арттыралар, мәсәлән, микробиаль кератит һәм инвазив кератит. Кайберләрендә очраклар, бу инфекцияләр сукырлыкка китерергә мөмкин, шуңа күрә киләсе тапкыр контакт линза корпусын соңгы тапкыр үзгәрткәнегезне исегездә тота алмыйсыз, әлбәттә, аны ташларга вакыт.
Контакт линзаларыгызны чыгарган саен сезгә чистарту режимын үтәргә кирәк. Америка Оптометрик Ассоциациясе (AOA) кулыгызның пальмасына аз күләмле контакт линза эремәсен кулланырга һәм линзаларны йомшак кына 2 дән сөртергә киңәш итә. Сез кулланган контакт линза чишелешенең төренә карап 20 секунд. Бу көлке кебек тоелса да, аеруча контакт линза чишелеш маркалары аның "сүрелмәс" чишелеше икәнлеген ачык күрсәткәндә, сез моны эшләргә вакыт бүлеп куярга тиеш.
АКШ Милли Медицина Китапханәсендә басылган тикшеренүдә ачыкланганча, контакт линзаларын сөртмичә киеп карау линзаларда бик күп запас калдыра - кыскасы, бу чиста түгел. Хәтта җитештерүче чишелешне сезнең проблеманы чишә торган реклама итеп игълан итсә дә. сөйлә, бу эффектив диярлек түгел. Шуңа күрә сөртергә әзерлән;күзләрегезнең сәламәтлеге аңа бәйле.
Контакт линзаларын киюнең бер өстенлеге шунда: сез күзләрегезнең макияжын күзлек белән капламыйча күрсәтә аласыз. Шулай да, контакт куйганнан соң гына макияж кулланырга кирәк. EZ Контактларның өлкән оптомисты Эдди Эйзенберг Сәламәтләргә әйтә макияж кигәндә яхшырак күрә алмыйсыз, шулай ук линзаларга кечкенә күләгә һәм маскара кисәкчәләрен кертүдән саклый аласыз. Бу шулай ук ачулануны булдырмый һәм инфекцияне булдырмас өчен бик яхшы ысул. Гомумән, күзләрегезне сөртеп. Көн һәм линзаларда чүп-чар корнеаль җәрәхәт кебек проблемаларга китерергә мөмкин.
Макияжны бетерергә вакыт җиткәч, Эйзенберг башта контакт линзаларыгызны бетерергә киңәш итә, югарыдагы кебек үк - сез маскарагызны линзаларыгызга чыгарырга тырышканда җиңел куллана аласыз. Әгәр маскараны куллансагыз, гадәттәгечә эшләгез. чистарту режимы, шул исәптән сөртү, һәм маскара билгеләре бер төн юкка чыгарга тиеш.
Барлык макияж кыяфәтләре дә бертигез түгел, бигрәк тә контакт линза киүчеләр өчен. Линзаларыгызны һәм күзләрегезне яхшы формада тоту өчен, сез макияжыгызны сайларга тиеш. Гомумән, күз макияжы киеп, контакт булмасагыз да, ниндидер куркыныч тудыра. линза кулланучы, ләкин спорт экспозициясе сезне ачулану һәм хәтта инфекция куркынычы астына куя.
Күзләр һәм контакт линзаларда басылган тикшеренү: Фән һәм клиник практика ачыклаганча, карандаш керфекләре кебек күз макияж продуктлары гаеплеләр арасында. Бу продуктның кечкенә кисәкчәләре җиңел генә күзгә керәләр һәм күз яшьләре пленкасы белән кушылалар, димәк сезнең Күзләр, нигездә, көне буе макияжны кушалар. Бу - рецепт. Бу шулай ук җепселләр булган маскара өчен дә бар. Оптометр Сюзан Ресник Бирдига бу җепселләр тиз арада сезнең линзаларда урнашырга мөмкин - яисә начаррак - алар астында уңайсызлык тудыра.
Күз күләгәсенә килгәндә, праймер кулланыгыз, шуңа күрә күзләрегездә кисәкчәләрнең төшеп бетү мөмкинлеге азрак. Сез шулай ук крем күләгәсен сайлый аласыз. Нефть булган продуктлар да юк-юк, Ресник Аллюрга әйтә , чөнки май сезнең күзләрегезгә кереп, линзаларның болытлануына китерә ала. Соңгы, ләкин ким түгел, сез сатып алган күз макияжының офтальмолог тарафыннан тикшерелгәнен һәм гипоаллерген булуын тикшерегез.
Әгәр дә сез бөтен күз тамчылары бер үк дип уйласагыз, бу аңлашыла. Контакт линзаларын киеп сез этикеткаларны укый башларга тиеш дигән сүз. Америка Оптометрик Ассоциациясе (AOA) барлык күз тамчылары контакт линзалары белән туры килми һәм хәтта китерергә мөмкин дип кисәтә. күзләрегезгә һәм линзаларга зыян. Әгәр дә күз тамчылары контактларда куллану куркынычсызлыгына ышанмасагыз, ингредиентлар исемлеген тикшерегез. Әгәр тамчыларда консервант булмаса, алар гадәттә контакт өчен куркынычсыз, булмаса, юк Кайбер консервантлар контакт линзаларын киеп йөрсәгез, күзләрегезгә зур зыян китерергә мөмкин.
Оптометр Эдди Эйзенберг Сәламәт кешеләргә гомуми күз тамчыларында кайбер химик матдәләр контактта үзләштерелергә мөмкин, бу сезнең күзләрегезнең сәгатьләр буе кысылуына китерә. Күпчелек очракта күз тамчыларын сайлау куркынычсыз, алар контактлар белән куллану куркынычсызлыгын күрсәтәләр. Verywell Health сүзләре буенча, контакт линза киючеләр өчен иң яхшы күз тамчылары күз тамчыларын яңадан торгызалар. Әгәр дә сез коры булырга мөмкин булсагыз, коры күз тамчылары кызыктыргыч булып күренергә мөмкин, ләкин сез аларны контакт линзаларыгыз белән кулланмаска тиеш, чөнки алар еш кына төссезләнә.
Пост вакыты: 26-2022 июнь
