Джессика - сәламәтлек яңалыклары белгече.CNETка кергәнче, ул җирле матбугатта эшләде, сәламәтлек, бизнес һәм музыка турында.
Аларны җитәрлек итеп тикшергәннән соң, сез яхшырак күрер өчен (яки рецептның көченә карап бөтенләй күрмәс өчен) күзләрегезгә ябышкан кечкенә ябыштырылган гөмбәзләргә күнегерсез.
Ләкин көндәлек гадәтләр кебек, рецепт контакт линзаларын киеп өйрәнергә кирәк.Куркынычлык сизгәндә, күзләребез инстинктив рәвештә ябыла, пластмасса кисәген салырга тырышкан калтыранган бармак кебек.
Сез яңа контакт линзасын кулланучы яки тәҗрибәле контакт линза кулланучысы буласыз, монда бу гадәтне гадәткә кертү өчен берничә киңәш.
Башта, нигезләрдән башлыйк: бу контакт линзаларны ничек күзләрегезгә мөмкин кадәр уңайлы итеп куярга.
1. Кулларыгызны яхшылап юыгыз һәм киптерегез.Сез линзаны уңайсыз контактта гаепли аласыз.Күзләрегезгә бернәрсә дә кермәвегезгә һәм күз инфекциясен киметү өчен, бу кулларны юыгыз.Аларның коры булуына инаныгыз.
Онлайн контактлар сатып алу өчен иң яхшы урын
2. Беренче контактны бетерү өчен тырнакларыгызны түгел, бармак очларыгызны кулланыгыз.Әгәр дә теләсә нинди линза ябыштырылган булса, сез башта эшне бераз селкетә аласыз.Аннары линзаны контакт эремәсе белән юыгыз.Кран суын кулланмагыз.Гади су зарарлы бактерияләрне линзаларга ябышырга һәм күзләрегезне зарарларга мөмкинлек бирә.
3. Линзаны тикшерегез.Аның җимерелгән, тешләнгән яки пычрак булуын тикшерегез.Шулай ук аның эчтән чыкмавына инаныгыз.Линза сезнең бармак очында булганда, аның иреннәр тирәсендә даими иярү булырга тиеш.Ялкынланса, линза, мөгаен, тышка карый.Күзгә салганчы аны борыгыз.
4. Линзаны куегыз.Контакт линзасын доминант кулыгызның индекс бармагы очына урнаштырыгыз.Икенче кулыгыз белән, линзаның күз кабагына яки керфекләренә кагылмыйча керүен җиңеләйтү өчен, өске керфекне әкрен генә тартыгыз.Линзалы бармагыгыз белән йомшак күзегезгә кагылыгыз.Линзаны бармаклардан корнеяга күчерер өчен күздә дым җитәрлек булырга тиеш.
5. Линзаны көйләгез.Берничә тапкыр кабызыгыз.Аннары аска, өскә, уңга һәм сулга карагыз.Бу линзаны корнеяда урнаштырачак.
Контактларга ничек керергә икәнен белү - мөһим беренче адым.Ләкин контакт линзаларын көн саен уңайлы итеп киеп карау, алар турында кайгырту турында белүдән тора.Көндәлек линзалар булса, бу чагыштырмача җиңел (бер тапкыр киеп, аннары ташлагыз).
Ләкин, сез башка төр линзалар киеп йөрсәгез, офтальмолог белән контакт линзаларын карау тәкъдимнәрен тикшерегез.Алар контакт чишелешенең билгеле бер төрен тәкъдим итә алалар.
Ниһаять, ялга киткәнче әзерләнегез.Сез юу сумкасына салыр өчен кечкенә шешә эремә сатып ала аласыз.Гомумән алганда, сәяхәт вакытында контактларыгыз турында кайгырту аеруча авыр булырга мөмкин.
Әгәр дә сез контактларга яңа булсагыз, монда күчүне җиңеләйтү өчен берничә нәрсәне истә тотарга кирәк.
Дөрес кулланылганда (ягъни төнлә чыгарыла, кулларны чистарта һәм регуляр рәвештә алыштырыла), контакт линзалар - АКШта якынча 45 миллион кеше кулланган күрү коррекциясенең куркынычсыз формасы.Алар шулай ук АКШ Азык-төлек һәм Наркотиклар Идарәсе тарафыннан медицина җайланмалары буларак көйләнә, шуңа күрә сез ябыштырган материал сезнең нечкә күзләрегез өчен куркынычсыз һәм уңайлы булачагына ышанып була.
Белегез, контакт линзалар сезнең күзләрегезгә беркайчан да тыгылып тормаячак, ди Америка офтальмология академиясе.Чөнки күз кабакларын тоташтыручы мембрана бар.Шуңа күрә күзләрегез бик коры булса, контакт линзалар киеп йөрергә ошадыгыз, яисә башка линзаларда начарлыклар булды, белегез, эзләү вакытлыча һәм сез тиздән контакт линзаларга кире кайтачаксыз, гадәттә җиңел хәйлә яки а. бик аз.Контакт линзаны тотып алу өчен ташлагыз.
Тагын бер төп миф - контакт линзалар уңайсыз, контакт линзаларын сатучы PerfectLens күрсәткәнчә.Аларны куярга күнеккәннән соң, контактлар шулкадәр уңайлы булырга тиеш, сез аларның барлыгын әйтә алмыйсыз.(Әгәр алар уңайсыз булса һәм сез аларны озак киеп йөрмәсәгез, яңа бренд яки башка күз зурлыгы кирәклеген белер өчен күз табибына мөрәҗәгать итегез.)
Бу күз белгечләренең контакт линзаларын кияргә өйрәнү өчен иң яхшы киңәшләре бар.Кайбер оптометрлар контакт линзаларын өйрәнү өчен зарядка алалар, ләкин контакт линзаларын ничек куярга икәнен белүдән яхшырак юл юк.
Без беләбез, бу сезгә әйтелгәннәрнең барысына да каршы килә.Ләкин сез үзегез кичерә алган баштагы кире чиген җиңәргә тиеш.Чиста кул белән күзеңнең акына йомшак кагыл.
Әгәр дә сез бармакларыгыз белән күзләрегезгә кагыла алсагыз, контакт линзалары белән күзләрегезгә кагыла аласыз.Линзалар бармакларга караганда күзләрегез белән контактта күпкә уңайлырак.Чөнки ул бер ноктага түгел, ә күзеңә басым таратып, корнеяга туры килү өчен махсус эшләнгән.
Минем тырнакларым ике тапкыр "бетте", һәм гадәттән тыш озынрак ике тырнак гадәткә әйләнде, мин кыш саен карда йөрергә өйрәнү кебек яңа күнекмәләргә керергә тиеш түгел идем.
Әгәр дә сез кадакларны регуляр рәвештә йөртәсез икән, линзаларыгызны яки күзләрегезне тырнамыйча, контакт линзаларны кысу сәнгатен үзләштергән булсагыз, киләсе дәрәҗәгә җитүегез белән котлыйбыз.Ләкин линзалар куярга күнеккән, кыска тырнаклары булган хаталар һәм шакмаклар өчен урын аз.
Линзаны доминант кулыгызның индекс бармагы белән тотыгыз һәм урнаштырыгыз, ләкин икенче кулны да онытмагыз.Сез аны керфекләрегезне әкрен генә күтәрү өчен куллана аласыз.Линзалар киеп күзләрегезне йомарга тырышсагыз, бу ярдәм итә ала.
Әгәр дә сез яңа гына башлыйсыз икән, контакт линзаларыгызны күзләрегез уяу һәм уяу булганда сынап карагыз, аларны инде беткән көнне иртәнге 6да куярга тырышу урынына.Гомумән алганда, күзләрегез уңайсыз булса, контакт линзаларын киеп йөрмәү яхшырак, һәм алар белән беркайчан да йокларга ярамый, чөнки бу сезне күз инфекциясе куркынычына китерә (кайберләре даими күрү югалуга китерергә мөмкин) Алты-сигез тапкыр яшең.AAO әйтте.
Шулай ук, офтальмолог тәкъдим иткән очракта, сез дымлагычлар яки күз тамчылары кулланырга тиеш, бигрәк тә сез әле башлыйсыз.Су эчү шулай ук коры күзләрдән сакланырга ярдәм итә һәм күзләрегез контакт линзаларына җиңел күчә.
Бу язмада, контактлар белән булган проблемалар турында сөйләшик.Әгәр дә сез аларны яңа гына кабул иткән булсагыз, аларга күнегү өчен бераз вакыт кирәк булыр.Тамга.Бу сәер тоелырга мөмкин, ләкин уңайсызлык тудырырга тиеш түгел.Әгәр дә контакт линзаларын киеп карарга тырышсагыз һәм күзегездә нәрсәдер тыгылган кебек тоелса, офтальмолог белән сөйләшегез.Сезгә бүтән линза кирәк булырга мөмкин.
Онлайн контактлар сатып алу өчен иң яхшы урын
Әгәр сезнең оптомист дөрес линзалар кигәнгә ышанса, ләкин аларны киеп уңайсызланса, бу адымнарны үтәгез:
Сез ялгыз түгел.Күпчелек кешегә контакт линзаларын уңайлы итеп кию өчен ким дигәндә берничә атна кирәк.Аның белән ябышыгыз - линзаларның чиста һәм чүпсез булуына инаныгыз - бу вакыт узу белән җиңелрәк булырга тиеш.
Notк икән, димәк линза үзе гаепле.Оптометрист белән сөйләшегез һәм сезнең күзегез өчен иң яхшы линзаны табу өчен онлайн контакт линзаларын карагыз.
Бу мәкаләдәге мәгълүмат мәгариф һәм информацион максатларда гына, медицина яки медицина киңәше булырга тиеш түгел.Сезнең сәламәтлек хәлегез яки сәламәтлек максатларыгыз турында сорауларыгыз өчен һәрвакыт табибка яки башка квалификацияле сәламәтлек саклау оешмасына мөрәҗәгать итегез.
Пост вакыты: 26-2022 октябрь
