Биш аяк алда күрә алмаган кеше буларак, мин контакт линзаларның фатиха булуын шәхсән раслый алам.Алар үземне ниндидер физик активлык белән шөгыльләнергә мәҗбүр иткәндә уңайлы, мин күзлек кигәнгә караганда яхшырак күрәм, һәм мин кызыклы эстетик әйберләр белән шөгыльләнә алам (мәсәлән, күз төсен үзгәртү).
Бу өстенлекләр белән дә, бу кечкенә медицина могҗизаларын куллану өчен кирәк булган хезмәт турында сөйләшмәскә ярый.Контакт линзаларын киеп, күзләрегезне сәламәт тотасыгыз килсә, бик сак булырга кирәк: линзаларны регуляр рәвештә чистартырга уйлагыз, тозлы эремә кулланыгыз һәм күзләрегезгә кагылганчы кулларыгызны һәрвакыт юыгыз.
Ләкин бер бурыч бар, күпчелек контакт линзаларын киүчеләр аеруча куркалар, һәм бу еш кына почмакның кысылуына китерә: йокы алдыннан контакт линзаларын бетерү.Көндезге киемнән соң ташлаган көндәлек линзалар кебек, мин әле дә алар белән төнлә яисә караватта укыганнан соң йоклыйм - һәм мин, әлбәттә, ялгыз түгел.
Кара күзләр өчен төсле контактлар
Социаль массакүләм мәгълүмат чараларында бу гадәт турында кисәтүче коточкыч хикәяләргә карамастан (табиблар хатын-кыз күзләре артында 20 дән артык югалган контакт линзаларын тапканнарын исегездә тотыгызмы?) Яисә яңалыклардагы сызылган корнея һәм инфекциянең график сурәтләре (ТВ: Бу рәсемнәр юкка чыгу өчен түгел). .), һәм контакт линзалары белән йоклау әле бик еш очрый.Чынлыкта, Авыруларны контрольдә тоту һәм профилактикалау үзәкләре хәбәр итә: контакт линзаларын киүчеләрнең өчтән бере линза киеп йоклый яки йоклый.Димәк, бик күп кеше шулай эшләсә, начар булмас иде, шулай бит?
Бу бәхәсне бер тапкыр чишү өчен, без оптометристларга мөрәҗәгать иттек, контакт линзаларда йоклау чыннан да начармы, һәм аларны кигәндә күзләр белән нәрсә эшләргә.Аларның әйткәннәре сезне киләсе тапкыр контакт линзаларыгызны йоклар алдыннан алып китәр өчен куркыныч тудырырга мөмкин, бу миңа ярдәм итте.
Кыска җавап:, к, контакт белән йоклау куркынычсыз."Контакт линзаларда йоклау беркайчан да яхшы идея түгел, чөнки ул корнеаль инфекция куркынычын арттыра", ди Дженнифер iай, оптометр һәм күзлек бренды LINE OF SIGHT нигез салучы.Ул контакт линзаларда йоклау, петри савытындагы кебек, линза астындагы бактерияләр үсүенә китерергә мөмкинлеген аңлатты.
Кристен Адамс, Bay Area Eye Care, Inc. белән оптимометрист, контакт линзаларның кайбер төрләре FDA киңәйтелгән кием өчен расланган булса да, төнге киемне дә кертеп, алар барысы өчен дә яраклы түгел, диде.FDA сүзләре буенча, бу озын киемле контакт линзалар сыгылмас пластмассадан ясалган, кислород корнея аша корнеяга үтәргә мөмкинлек бирә.Сез бу төр контакт линзаларын бер-алты төнгә яки 30 көнгә кадәр киеп була, ничек ясалганына карап.Әгәр дә сез бу төр эффектлар турында күбрәк беләсегез килсә, табибыгыз белән сөйләшегез, алар сезнең рецептлар һәм яшәү рәвеше белән эшләячәкләр.
Корнея Милли Көз Институты (NEI) тарафыннан күз алдындагы үтә күренмәле тышкы катлам дип билгеләнә, бу сезгә ачык күрергә ярдәм итә һәм яшәр өчен кислород кирәк.Доктор Адамс аңлатты, без уянган вакытта күзләребезне ачканда, корнея кислородның күп өлешен ала.Дөрес кулланылганда контакт линзалары бөтенләй куркынычсыз булса да, алар корнея гадәттә алган кислородны үтерә ала ди.Төнлә, озак вакыт күзеңне йомсаң, кислород белән тәэмин итү күзеңне ачканда гадәти нәрсәнең өчтән бер өлешенә кими.Хәтта азрак күзләр дә контакт белән капланган, бу проблемалар тудыра.
“Контакт белән йоклау, иң яхшысы, коры күзгә китерергә мөмкин.Ләкин, иң начары, корнеяда җитди инфекция барлыкка килергә мөмкин, бу сызлануга яки сирәк очракларда күрү сәләтен югалтуга китерергә мөмкин ", - дип кисәтте доктор Чуа.“Күз кабакларыгыз ябылганда, контакт линзалар кислородның корнеяга килеп җитүен тыя.Бу кислород җитмәүгә яки кислород җитмәүгә китерергә мөмкин, бу күз кызару, кератит (яки ярсу) яки җәрәхәт кебек инфекция куркынычына китерергә мөмкин. "
Кара күзләр өчен төсле контактлар
Күзләр шулай ук көн саен очрый торган төрле зарарлы, ләкин киң таралган бактерияләр белән көрәшү өчен сәламәт булырга тиеш.Ул аңлатты, безнең күз яшьләре пленкасы, бактерияләрне үтерү өчен антибактериаль агентлар булган дым.Ялкынлангач, күзләрегездә тупланган кисәкчәләрне юасыз.Контакт линзаларын кию еш кына бу процесска комачаулый, һәм күзләрегезне йомып контакт линзаларын кигәндә, күзләрегезне чиста һәм сәламәт тоту тагын да катлауландыра.
"Контакт линзаларда йоклау күзләрдә кислород җитмәүгә китерергә мөмкин, бу корнеяның тышкы катламын тәшкил иткән күзәнәкләрнең дәвалануын һәм яңарышын киметә", - дип өсти доктор Адамс.“Бу күзәнәкләр күзне инфекциядән саклауның мөһим өлеше.Әгәр бу күзәнәкләр бозылса, бактерияләр корнеяның тирән катламнарына кереп, инфекция китереп чыгарырга мөмкин. "
Бер сәгатьлек йокы нинди зыян китерә ала?Билгеле, бик күп.Әгәр дә сез бераз вакыт күзегезне йомсагыз, йокы зарарсыз булып тоела, ләкин доктор Адамс һәм доктор iай әле дә бераз вакыт контакт линзалары белән йокламаска кисәтәләр.Доктор Адамс аңлатты, көндезге йокы шулай ук күзләрне кислородтан мәхрүм итә, бу ачулануга, кызаруга һәм коры булырга мөмкин."Моннан тыш, без барыбыз да беләбез, йокы сәгатьләргә җиңел әйләнергә мөмкин", - дип өстәде доктор iай.
Бәлки, сез Outlander уйнаганнан соң очраклы рәвештә йоклап киткәнсез яки төнге ялдан соң караватка сикергәнсездер.Әй, булды!Сәбәбе нинди генә булмасын, кайчандыр контактларыгыз йокыга китәчәк.Ләкин куркыныч булса да, курыкмагыз.
Доктор iай әйтә, беренче тапкыр уянганда сезнең күзләрегез коры булырга мөмкин.Линзаларны чыгарганчы, ул линзаларны чыгаруны җиңеләйтү өчен бераз майлау материалларын өстәргә киңәш итә.Доктор Адамс өстәде, линзаны дымландыру өчен линзаны алып киткәч, күз яшьләре агып китү өчен берничә тапкыр кабынырга тырышырга мөмкин, ләкин иң яхшы вариант - күз тамчыларын куллану.Күзләрегезне дымландырыр өчен, сез көн дәвамында күз тамчыларын (дүрт-алты тапкыр) кулланырга тиеш, ди ул.
Аннары сезгә күзләрегезне көндез ял итәргә кирәк, алар сәламәтләнсеннәр өчен.Доктор Адамс күзлек киеп йөрергә киңәш итә (сездә алар булса), һәм доктор Кай потенциаль инфекция билгеләрен карарга киңәш итә, шул исәптән кызару, агызу, авырту, караңгылану, артык ертылу, яктылыкка сизгерлек.
Без бөтен йокы диярлек юкка чыкты.Кызганычка каршы, линза киеп йөрергә ярамаган башка чаралар бар.Контактта йөзегезне беркайчан да юмагыз, юмагыз, чөнки бу зарарлы кисәкчәләргә керергә мөмкинлек бирә һәм инфекциягә китерергә мөмкин.
Йөзү өчен дә шулай, шуңа күрә бассейнга яки пляжга барыр алдыннан үзегезне әзерләгез, бу сезнең линзалар өчен өстәмә очракмы, очраклы киемле булсагыз, берничә өстәмә линза яки рецептлы көзге.Аны сумкагызга салыгыз..
Контакт линзаларын кияргә иң куркынычсыз ысул - табиб кушканча.Контакт линзаларын салганчы яисә чыгарганчы, кулларыгызны һәрвакыт юарга һәм күзләрегезгә зарарлы кисәкчәләр кермәсен өчен кулларыгызның бөтенләй коры булуына инанырга кирәк, ди доктор Адамс.Сезнең комфорт өчен линзаларның дөрес киенүенә һәм контакт линзаларны үзгәртү инструкциясенә буйсынуына инаныгыз.Бу сезнең өчен дөрес тәртип табу турында.
"Дөрес дәвалау режимын тотсагыз, контакт линзалары бик куркынычсыз", - дип аңлатты доктор Чуа.Линзаларны үзегез чистартканда, доктор Чуа һәрвакыт чистарту эремәсен кулланырга киңәш итә.Әгәр алар сезнең бюджетка туры килсә, ул инфекция куркынычын киметү өчен атна саен контакт линзаларын өстен күрә.Вакыт-вакыт күзләрегезгә тәнәфес бирер өчен, ул шулай ук күзлек киеп йөрергә киңәш итә.
Инстаграмда һәм Твиттерда Аллюрга иярегез яки көндәлек матурлык хикәяләрен туры почтагызга алу өчен безнең газетага язылу.
© 2022 Конд Наст.Барлык хокуклар якланган.Бу сайтны куллану безнең Хезмәт шартларын, хосусыйлык политикасын һәм Cookie аңлатмасын, һәм Калифорниядә сезнең хосусыйлык хокукларыгызны кабул итә.Сезгә турыдан-туры Аллюрдан продуктлар сатып алырга ярдәм кирәк булса, зинһар, безнең еш бирелә торган сораулар бүлегенә керегез.Аллюр безнең сату партнерлыгы кысаларында безнең сайт аша сатып алынган продуктлардан сату өлешен ала ала.Бу вебсайттагы материаллар кабат бастырылырга, таратылырга, таратылырга, кэшланырга яки Кондэ Настның алдан язма рөхсәтеннән башка кулланылырга мөмкин түгел.Реклама сайлау.
Пост вакыты: 18-2022 сентябрь
