Минем алдымда биш аякны күрә алмаган кеше буларак, мин контакт линзаларның фатиха булуын раслый алам. Алар үземне теләсә нинди физик активлыкка мәҗбүр иткәндә ярдәм итәләр, мин күзлек кигәнгә караганда бертуктаусыз күрә алам. , һәм мин кызыклы эстетик әйберләр белән шөгыльләнә алам (ягъни күз төсемне үзгәртү.)
Бу өстенлекләр белән дә, бу кечкенә медицина могҗизаларын куллану өчен кирәк булган хезмәт турында сөйләшмәскә ярый. Контакт линзаларын киеп, күзләрегезне сәламәт тотарга теләсәгез, зур игътибар таләп ителә: линзаларны регуляр рәвештә чистартырга уйлагыз, тозлы эремә кулланыгыз, һәм күзләрегезгә кагылганчы кулларыгызны һәрвакыт юыгыз.
Түгәрәк линзалар
Ләкин бер эш бар, күпчелек контакт линзаларын киючеләр аеруча курка, һәм еш кына төп кисү почмакларына китерә: йокы алдыннан контакт линзаларын чыгару. Көндезге линза кебек, мин аны көне буе кигәннән соң ташлыйм. төнлә йокларга яисә караватта укырга - һәм мин, әлбәттә, ялгыз түгел.
Социаль массакүләм мәгълүмат чараларында бу гадәт турында кисәтүче куркыныч хикәяләргә карамастан (табиблар хатын-кыз күзләре артында 20 дән артык югалган контакт линзаларын тапкач исегездә тотыгызмы?) Яисә сызылган корнея һәм инфекцияләр турындагы график рәсемнәр (TW: Бу рәсемнәр коматоза өчен түгел). , һәм контактлар белән йоклау әле дә гадәти нәрсә. Чынлыкта, Авыруларны контрольдә тоту һәм профилактикалау үзәкләре хәбәр итә: контакт линзаларын киүчеләрнең өчтән бере линзаларын киеп йоклый яки йоклый. Димәк, алай булмас иде. бик күп кеше эшләгән булса, бик начар, шулай бит?
Бу бәхәсне бер тапкыр чишү өчен, без оптометристларга мөрәҗәгать иттек, контакт линзалары белән йоклау чыннан да начармы, һәм аларны кигәндә күзләрегез турында ничек кайгыртырга икәнлеген анализлау өчен. Без киләсе тапкыр куркыныч янау турында уйланырга мөмкин. йокларга кадәр контактларыгызны чыгарыр өчен сез бик арыдыгыз - бу минем өчен.
Кыска җавап:, к, контакт белән йоклау куркынычсыз. "Контакт линзаларда йоклау беркайчан да яхшы идея түгел, чөнки ул корнеаль инфекция куркынычын арттыра", ди Дженнифер iай ОД, оптометр һәм LINE OF SIGHT бренды нигез салучы. Контакт линзаларда йоклау, петри савыты кебек, линзалар астында бактерияләрнең үсүенә китерергә мөмкин, дип аңлатты ул.
Кристен Адамс О. FDA, бу озын киемле контакт линзалар сыгылмалы пластиктан эшләнгән, бу кислород корнея аша һәм корнеяга үтәргә мөмкинлек бирә. Сез бу төр контакт линзаларны бер-алты төнгә, яки 30 көнгә кадәр киеп була. Әгәр дә сез бу төр экспозицияләр турында күбрәк белергә телисез икән, сезнең рецепт һәм яшәү рәвешегез белән эшләве турында табиб белән сөйләшегез.
Милли күз институты (NEI) күзнең алгы өлешендәге ачык тышкы катлам дип билгеләнә, бу сезгә ачык күрергә ярдәм итә һәм яшәр өчен кислород кирәк.Адамс аңлатты, без уянган вакытта күзләребезне ачканда, корнея кислородның күп өлешен ала. Дөрес кулланылганда контакт линзалары тулысынча куркынычсыз булса да, ул корнея гадәти булган кислородны үтерә ала ди. Төнлә, кайчан сез озак вакыт күзләрегезне йомасыз, кислород белән тәэмин итү күзләрегезне ачканда гадәттәгечә өчтән бер өлешкә кими. Хәтта аз күзләр дә контакт белән капланган, проблемалар тудыра.
“Контакт белән йоклау иң яхшысы коры күзгә китерергә мөмкин.Ләкин, иң начары, сезнең корнея җитди инфекцияне барлыкка китерергә мөмкин, бу сызлануга китерергә мөмкин, яки сирәк очракларда күрү сәләтен югалта ", - дип кисәтте доктор Чуа.Күз кабакларыгыз ябылганда, контакт линзалар кислородның корнеяга килеп җитүен тыя.Бу кислород җитмәүгә, яки кислород җитмәүгә китерергә мөмкин, бу күзнең кызаруы, кератит [яки ярсу] яки җәрәхәт кебек инфекция куркынычына китерергә мөмкин. "
Түгәрәк линзалар
Күзләр шулай ук көн саен очрый торган төрле зарарлы, ләкин киң таралган бактерияләргә каршы көрәшү өчен сәламәт булырга тиеш. Безнең күзләр яшьләндерүче пленка ясыйлар, ул бактерияләрне юк итү өчен антибактериаль матдәләр булган дым, ул аңлатты. Ялкынлангач, кисәкчәләрне юасыз. Контакт линзаларын киеп еш кына бу процесска комачаулыйлар, һәм күзләрегезне йомып контакт линзаларын кигәндә, бу сезнең күзләрегезне чиста һәм сәламәт тоту процессына комачаулый.
"Контакт линзалары белән йоклау күздә кислород җитмәүгә китерергә мөмкин, бу корнеяның тышкы катламын тәшкил иткән күзәнәкләрнең савыгуын һәм яңарышын киметә," доктор Адамс өсти. "Бу күзәнәкләр мөһим өлеш. күзнең инфекциядән саклануы.Әгәр бу күзәнәкләр бозылса, бактерияләр корнеяның тирән катламнарына үтеп кереп, инфекциягә китерергә мөмкин. "
Бер сәгатьлек йокы чыннан да күпме зыян китерә ала? Күренеп тора, бик күп. Күзләрегезне кыска гына йомсагыз, зарарсыз булып тоела, ләкин доктор Адамс һәм доктор iай әле дә кыска вакыт эчендә контактларыгыз белән йокламаска кисәтәләр.Адамс аңлый, йокы шулай ук күзләрне кислородтан мәхрүм итә, бу ачулануга, кызаруга һәм коры булырга мөмкин. Моннан тыш, без барыбыз да беләбез, йоклау җиңел сәгатьләргә әверелергә мөмкин, "доктор iай өстәде.
Бәлки, сез Outlander уйнаганнан соң очраклы рәвештә йоклап киткәнсез, яисә төннән соң караватка сикергәнсез. Эй шулай булды! Ни сәбәпле булса да, кайчандыр контактларыгыз белән йоклап китү мәҗбүри. Ләкин моны эшләү куркыныч булса да, куркуга кирәкми.
Беренче тапкыр уянганда сезнең күзләрегез коры булырга мөмкин, ди доктор Tsaай. Линзаларны чыгарганчы, ул линзаларны бетерү өчен майлау материалларын өстәргә киңәш итә.Адамс өстәде, линзаны дымландыру өчен линзаны бетергәндә, күз яшьләре агып китсен өчен, сез берничә тапкыр кабынырга тырыша аласыз, ләкин иң яхшы вариант - күз тамчыларын куллану. Ул күз тамчыларын куллануны дәвам итәсегез килә ди. дүрт-алты тапкыр) күзләрегезне гидратлы тоту өчен.
Алга таба, сез көне буе күзләрегезне ял итәргә теләрсез, алар сәламәтләнсеннәр.Адәмс күзлек киеп йөрергә киңәш итә (сездә булса), һәм доктор Кай потенциаль инфекция билгеләрен карарга куша, шул исәптән кызару, агызу, авырту, караңгылану, артык сугару һәм яктылык сизгерлеге.
Без бөтен йокы диярлек беткәнен ачыкладык. Кызганычка каршы, линзалар киеп йөрергә ярамаган башка чаралар бар. Зыянлы кисәкчәләр кертә һәм инфекциягә китерергә мөмкин булган контактта йөзегезне юмагыз.
Йөзү өчен дә шул ук хәл, шуңа күрә бассейнга яки пляжга барыр алдыннан әзерләнегез, бу сезнең линзалар өчен өстәмә корпус, көндәлек әйберләр киеп йөрсәгез, берничә линза яки рецепт кояш күзлекләрен алып, сумкага салыгыз. .
Контакт линзаларын киюнең иң куркынычсыз ысулы - табибыгыз аларны ничек яза. Контакт линзаларын куяр алдыннан яки бетерер алдыннан, сез кулларыгызны һәрвакыт юарга һәм күзләрегезгә зарарлы кисәкчәләр кертмәс өчен кулларыгызның бөтенләй коры булуына инанырга тиеш, ди доктор Адамс. Линзаларның уңайлык өчен дөрес юл куелганын тикшерегез, контакт линзаларын үзгәртү инструкциясен үтәгез. Бу сезнең өчен дөрес тәртип турында.
"Дөрес дәвалау режимын саклаган вакытта контакт линзалары бик куркынычсыз", - дип аңлатты доктор Чуа. Линзаларны чистартканда, доктор Чуа сезгә һәрвакыт чистарту чишелешен кулланырга киңәш итә. Инфекция куркынычын киметү өчен атналык вариантлар урынына көндәлек контакт линзалар. Күзләрегезгә вакыт-вакыт тәнәфес бирер өчен, ул шулай ук күзлек киеп йөрергә киңәш итә.
Пост вакыты: 29-2022 май
